Pesquisar “o que combina com o quê” toda vez.
MÉTODO 7x3 • SUCOS & SMOOTHIES
Pare de procurar o que bater: tenha 7 dias de sucos e smoothies já organizados.
O Método 7x3 organiza sua semana em até 3 opções por dia. Abra o dia, escolha uma combinação e prepare.
Você deixa de decidir do zero toda vez que abre a geladeira.
✓ 7 dias
✓ 14 opções no Essencial
✓ 21 opções + 3 guias no Plus
a partir de R$ 14,90
Pagamento único • acesso por 1 ano • opção vitalícia no checkout • pagamento processado pela Cakto.
O LIQUIDIFICADOR É A PARTE FÁCIL
O problema não é preparar. É decidir qual bebida fazer hoje.
Quando toda escolha começa do zero, até uma bebida simples vira pesquisa: qual fruta combinar, quanto usar, que textura fazer e o que vale repetir.
Ter ingredientes em casa e ainda assim repetir sempre a mesma bebida.
Acumular receitas soltas sem uma lógica simples para a semana.
O 7x3 organiza a decisão antes da dúvida aparecer.Abra o dia, compare poucas opções e escolha uma.
O MECANISMO 7x3
7 dias. Poucas opções. Uma decisão rápida.
O método transforma uma busca aberta em um mapa semanal simples de consultar.
1
Abra o dia
Vá direto ao dia da semana e veja as combinações organizadas para aquele momento.
2
Escolha a opção
No Essencial são 2 alternativas por dia. No Plus, 3 alternativas por dia.
3
Bata e ajuste
Use um liquidificador doméstico e ajuste líquido, gelo e textura ao seu gosto.
POR QUE 7x3?
O 7x3 transforma a escolha em um mapa semanal.
No Essencial, você vê 2 opções por dia. No Plus, 3. Você escolhe uma, adapta se quiser e repete as favoritas quando fizer sentido.
QUERO VER OS PLANOS →- Essencial: 14 combinações, com 2 alternativas por dia.
- Plus: 21 combinações, completando 3 alternativas por dia.
- Opções refrescantes, fruta + vegetal e cremosas no Plus.
- Ingredientes, medidas e preparo organizados para consulta rápida.
- Favoritos para montar sua própria seleção depois de experimentar.
O QUE VOCÊ VAI ENCONTRAR
Você abre o dia e encontra escolhas concretas.
Algumas das combinações que ajudam a tirar a pergunta “o que eu faço hoje?” do caminho.
Dia 1 • Refrescante
Abacaxi cítrico
Abacaxi, laranja e água gelada em uma opção simples para começar.
Dia 1 • Plus
Banana & cacau
Uma opção cremosa com banana, aveia, cacau e canela.
Dia 1 • Fruta + vegetal
Maçã, pepino & hortelã
Uma combinação leve com maçã, pepino, limão e hortelã.
Dia 2 • Refrescante
Manga & limão
Manga madura, limão e água gelada para uma bebida direta.
Dia 2 • Plus
Morango & aveia
Morango, banana e aveia em uma opção mais cremosa.
Dia 2 • Fruta + vegetal
Cenoura & laranja
Cenoura e laranja organizadas em uma opção simples do método.
ESCOLHA SEU ACESSO
Comece pelo Essencial ou entre direto no Plus.
Pagamento único. Os dois acessos duram 1 ano e você pode adicionar a opção vitalícia no checkout.
ESSENCIAL
2 opções por dia por R$14,90
R$14,90
pagamento único
- 14 combinações no total
- 7 dias organizados
- 2 alternativas por dia
- Receitas de consulta rápida
- Acesso pela área Nutra Makers
Acesso por 1 ano. A opção vitalícia pode ser adicionada no checkout.
MAIS COMPLETO
PLUS
As 21 opções + 3 guias por R$29,90
R$29,90
pagamento único
- 21 combinações no total
- Tudo do Essencial
- 7 opções cremosas adicionais
- Meu Plano 7x3
- Freezer 7x3
- Bases, Texturas & Trocas
Acesso por 1 ano. A opção vitalícia pode ser adicionada no checkout.
🔒 Checkout seguro pela Cakto • liberação vinculada ao e-mail usado na compra.
O QUE ENTRA NO PLUS
Por R$15 a mais, o 7x3 deixa de ser só a entrada e vira o método completo.
Você recebe as 21 opções e três bônus que ajudam a planejar, congelar porções e ajustar bases, texturas e trocas.
PRIMEIRO, O CONTEÚDO EXTRA
Complete as 21 bebidas: 3 opções para cada um dos 7 dias.
O Plus acrescenta a terceira alternativa de cada dia e libera os três guias práticos abaixo.
+
BÔNUS 1 • INCLUÍDO NO PLUS
Meu Plano 7x3
Escolha uma opção por dia, monte sua seleção e organize sua semana.
BÔNUS 2 • INCLUÍDO NO PLUS
Freezer 7x3
Organize porções e preparos que podem facilitar a semana antes de ligar o liquidificador.
BÔNUS 3 • INCLUÍDO NO PLUS
Bases, Texturas & Trocas
Use a lógica Base → Corpo → Frescor → Textura e veja substituições simples.
ESSENCIAL + CONTEÚDO EXTRA + 3 BÔNUS
Plus completo por R$ 29,90
Apenas R$ 15,00 a mais que o Essencial.
QUERO O PLUS COMPLETO — R$ 29,90
DEPOIS DA COMPRA
Você entra na sua Nutra Makers. Não recebe uma pasta de arquivos soltos.
Seu Método fica organizado para consulta no celular e você enxerga como receitas, bebidas e chás podem se conectar dentro da plataforma.
Abra o que comprou
Seu Método fica disponível na área de membros, com navegação própria e conteúdo organizado.
Escolha e prepare
Você consulta opções, ingredientes e preparo sem precisar voltar para outra pesquisa.
Veja como tudo se conecta
A Nutra Makers mostra as outras trilhas e o Minha Semana como organizador do ecossistema.
“EU POSSO PROCURAR UMA RECEITA QUANDO QUISER.”
Pode. O 7x3 existe justamente para você não precisar começar do zero toda vez.
A proposta é reduzir a decisão: abrir o dia, olhar poucas alternativas e escolher a que combina com o momento.
Você não precisa consumir três bebidas por dia nem substituir refeições. As opções são alternativas para variar a rotina.
GARANTIA DE 7 DIAS
Você pode conhecer o acesso antes de decidir ficar.
A garantia segue as condições apresentadas na oferta e no checkout.
DÚVIDAS FREQUENTES
O que você precisa saber antes de comprar
Preciso seguir os 7 dias na ordem?
Não. A organização por dias serve como mapa. Você pode adaptar, repetir favoritas e usar as combinações na ordem que preferir.
Qual a diferença entre Essencial e Plus?
O Essencial traz 14 combinações, duas por dia. O Plus completa as 21 opções, adicionando as 7 combinações cremosas e 3 guias interativos.
Preciso de equipamento especial?
Não. Um liquidificador doméstico comum resolve praticamente todas as preparações.
Quanto tempo dura o acesso?
As ofertas padrão liberam 1 ano de acesso. No checkout existe a opção de adicionar acesso vitalício.
Como recebo?
Após a confirmação do pagamento, o acesso é associado ao e-mail informado na compra e liberado na sua área Nutra Makers.
Conteúdo culinário e informativo. As opções são alternativas e não orientam substituir refeições nem têm finalidade médica ou terapêutica.
NA PRÓXIMA DÚVIDA...
Na próxima dúvida, abra o dia — não uma nova busca.
Comece pelo Essencial e tenha 14 combinações organizadas para consultar durante a semana.